Il cosiddetto alluce valgo il primo dito è la deviazione del primo dito verso l'esterno, di lato. Penso che molti di noi sappiano che aspetto ha una tale deformazione, che si riscontra più spesso nelle persone anziane. Ma perché in alcune persone quest'osso comincia a sporgere e in altre no? Proviamo a capirlo.
Ragioni
Ci sono diversi fattori che influenzano lo sviluppo "dossi" con l'età ne elenchiamo alcuni:
- piede piatto trasversale;
- predisposizione genetica;
- indossare scarpe strette (scarpe a punta, dita troppo corte - tutto ciò che non offre lo spazio necessario per le dita dei piedi);
- scarpe scelte in modo improprio (tacco troppo alto o mancanza di solette ortopediche, se necessario);
- disturbi endocrini;
- osteoporosi;
- debolezza congenita dei tessuti connettivi e ossei.
Sintomi
Dovresti essere cauto ed esaminare attentamente i tuoi piedi se:
- c'è dolore alle articolazioni dei piedi;
- le tue gambe si stancano velocemente;
- hai difficoltà a scegliere le scarpe;
- c'è una deformazione visibile del piede;
Se noti questi cambiamenti, dovresti consultare un podologo e assicurarti di eseguire radiografie e impronte per verificare la presenza di piedi piatti. Pertanto, se tu o i tuoi figli avete i piedi piatti, è consigliabile monitorare il decorso della patologia fin dalla giovane età, vale a dire: scegliere le scarpe giuste, fare massaggi e visitare regolarmente un ortopedico. Le persone con i piedi piatti corrono un rischio molto più elevato di sviluppare questa deformità.
Prevenzione
- esame da parte di un ortopedico per il rilevamento tempestivo dei piedi piatti;
- indossare scarpe senza tacchi a spillo e a punta);
- uso obbligatorio di plantari ortopedici;
- Terapia fisica.
Ricorda che se non fai nulla, la malattia si svilupperà in borsite cronica (infiammazione) e artrosi. Inoltre, se la malattia è in stadio avanzato, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.